Schulprobleme: Kennst du die Ursache?
Blogbeiträge Empathie · 25. Januar 2024
Unerwünschtes Verhalten im Unterricht zieht, verständlicherweise, oft unschöne Konsequenzen hinter sich. Doch was steckt überhaupt hinter auffälligem Verhalten? Und warum erzielen schnelle erzieherische Maßnahmen langfristig keine Wirkung? Meine Beobachtungen und Erfahrungen als Mutter zeige ich dir in diesem Beitrag.
Selbstfürsorge: Ein liebevoller Umgang mit dir selbst
Blogbeiträge Save your soul · 16. Januar 2024
Was bedeutet Selbstfürsorge eigentlich? Was kannst du täglich tun, um dein Wohlbefinden zu steigern? Die Antworten zeige ich dir in diesem Beitrag.

Sensibel - Hochsensibel - Hochsensitiv: Ist das nicht alles das Gleiche?
Blogbeiträge Hochsensitiv · 17. Oktober 2023
Worin sich diese Begriffe unterscheiden, zeige ich dir in diesem Beitrag.
Wie gut achtest du auf deine mentale Gesundheit?
Blogbeiträge Save your soul · 28. September 2023
Wie wichtig ist mentale Gesundheit und woran erkennt man sie? Neben den Antworten auf Fragen wie diese, zeige ich dir ebenfalls, wie du mithilfe von Kreativität gesund bleiben kannst.

Negative Menschen: Wie gehe ich mit ihnen um?
Blogbeiträge Save your soul · 06. September 2023
Einen schlechten Tag hat jeder mal. Wie geht man aber mit Personen um, die ständig Streit suchen, leicht reizbar sind und alles auf sich beziehen?
Daran erkennst du soziale Intelligenz
Blogbeiträge Empathie · 16. August 2023
Je höher ausgeprägt die soziale Intelligenz von unseren Mitmenschen ist, desto sympathischer sind sie uns. Umgekehrt empfinden wir Personen mit geringer Sozialkompetenz als weniger gesellschaftsfähig.

Ist Hochsensitivität eine Krankheit?
Blogbeiträge Hochsensitiv · 21. Juni 2023
Aufgrund einer Reihe an Parallelen mit diversen Entwicklungsstörungen wird Hochsensibilität oftmals nicht erkannt. Ein Beitrag über Vorverurteilungen, Fehldiagnosen und warum man genauer hinsehen sollte.
Achtsamkeit - Zeit für dich
Mit den Gedanken ganz woanders sein und im Kopf bereits die übernächsten Schritte planen: das sorgt nicht selten für Überreizung, Konzentrationsschwierigkeiten und Schlafstörungen. Wie du die Folgen von Alltagsstress mithilfe von Achtsamkeit reduzieren kannst, zeige ich dir in diesem Beitrag.

Vorurteile und welchen Schaden sie anrichten können
Blogbeiträge Empathie · 02. März 2023
Wir alle haben Vorurteile. Liegst du mit deinen Vorurteilen richtig und bist du ein Menschenkenner? Oder schiebst du gerne mal Personen in die falsche "Schublade"?
Gelassenheit, dein Weg zur inneren Stärke
Blogbeiträge Save your soul · 12. Februar 2023
Reagierst du in Stresssituationen schnell mal über? Wünscht du dir, deine Impulsivität in den Griff zu bekommen? In diesem Blogbeitrag erfährst du, wie du lernen kannst gelassener zu werden.

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